الصحة واللياقة
-
منوعات تقنية
كيف أحدثت أجهزة هواوي القابلة للارتداء ثورة في تتبع الصحة والرياضة خلال 10 سنوات؟
دخلت شركة هواوي سوق الأجهزة القابلة للارتداء في عام 2014 عبر سلسلة أجهزة تتبع اللياقة الذكية (HUAWEI TalkBand B1)، وعلى…
-
نصائح تكنولوجية
أفضل سماعات الأذن اللاسلكية المناسبة للسباحة
يتطلب الاستماع إلى المقاطع الصوتية أثناء ممارسة السباحة سماعات مقاومة للماء مصنوعة خصوصًا لهواة السباحة. ومع أن معظم سماعات الأذن…
-
نصائح تكنولوجية
كيف يمكن أن يساعدك ChatGPT في تحسين صحتك؟
تعني الشعبية المتزايدة للذكاء الاصطناعي أن هذه التكنولوجيا قد تغلغلت تقريبًا في كل جانب من جوانب الحياة، ومنها تعزيز الصحة.…
-
نصائح تكنولوجية
كيف تستخدم ChatGPT لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية؟
يتطلب تحقيق الأهداف الصحية التخطيط والالتزام والمتابعة المستمرة، وقد يكون ذلك أمرًا صعبًا بالنسبة للكثير من الأشخاص، ولكن مع تطور…
-
نصائح تكنولوجية
ما هي المؤشرات الصحية التي يمكن مراقبتها في ساعة آبل؟
تُسهّل ساعة آبل إجراء المكالمات والتحقق من الرسائل وغيرها أثناء التنقل ودون الحاجة إلى الإمساك بالهاتف، لكن ميزاتها لا تقتصر…
-
نصائح تكنولوجية
تطبيقات تساعدك في تحسين علاقتك بالطعام
العلاقة بين الإنسان والطعام هي علاقة معقدة ومتغيرة باستمرار، وقد تؤثر العادات غير الصحية المنتشرة في المجتمعات سلبًا في عاداتك…
-
نصائح تكنولوجية
تطبيقات تساعدك في ممارسة العلاج الطبيعي الوقائي في المنزل
غالبًا ما يرتبط العلاج الطبيعي بالشفاء، إذ يتلقى المريض الرعاية الجسدية مثل: التدليك، والمعالجة الحرارية بهدف تخفيف الآلام وتحسين طريقة…
-
نصائح تكنولوجية
أبرز التطبيقات التي تساعدك في تقليل استهلاك السكر
يُعد التخلص من وجود السكر في نظامك الغذائي أمرًا صعبًا للغاية، ولكن هل سألت نفسك من قبل لماذا الرغبة الشديدة…
-
نصائح تكنولوجية
أبرز التطبيقات التي تساعدك في تتبع ضغط الدم بسهولة
يُعد ارتفاع ضغط الدم واحدًا من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، وتشير التقديرات إلى أن معظم المصابين بارتفاع ضغط…
-
نصائح تكنولوجية
نصائح للحصول على قراءة صحيحة عند قياس ضغط الدم في المنزل
تُعد المواظبة على قياس ضغط الدم في المنزل مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وخاصة ارتفاع ضغط الدم…
- 1
- 2