أفضل تطبيقات ساعة آبل الصحية

تعتبر ساعة آبل أحد أفضل الساعات الذكية عندما يتعلق الأمر بمتابعة الجوانب الصحية وتدريبات المستخدمين، لذلك توجد مجموعة كبيرة من تطبيقات ساعة آبل الصحية التي تسمح لك بمتابعة حالتك الصحية و تدريباتك.

وتأتي هذه التطبيقات مطورة من قبل آبل أو من مجموعة من المطورين الخارجيين الذين يعملون على توفير تطبيقاتهم للساعة. 

تطبيق Watch To 5K

يساعدك هذا التطبيق على وضع جدول لتمارين الركض الخاصة بك حتى تصل إلى القدرة على ركض 5 كيلومترات في 30 دقيقة.

ويختلف هذا التطبيق عن جميع تطبيقات الركض والمدربين الخاصين في أنك لن تحتاج لامساك هاتفك أثناء الركض.

وذلك لأن التطبيق تم تصميمه ليعمل عبر الساعة مباشرةً، لذلك تستطيع الخروج والركض دون هاتفك.

ويوفر لك التطبيق مجموعة من البيانات الرئيسية لتتبع حالة الركض الخاصة بك، حيث تستطيع معرفة المسافة التي ركضتها.

بالإضافة إلى معرفة السعرات الحرارية التي قمت بحرقها خلال عملية الركض، ويتم تخزين جميع البيانات في تطبيق الصحة الخاص بآبل.

تطبيق Moodistory

يختلف هذا التطبيق عن جميع تطبيقات ساعة آبل الصحية الأخرى، حيث لا يتابع هذا التطبيق حالة جسدك.

ولكن يقوم التطبيق بمتابعة حالتك النفسية، حيث يسجل جميع التغييرات المزاجية التي تمر بها. 

ويساعد هذا التطبيق ذوي المزاج المتقلب أو من يرغبون في استشارة طبيب نفسي. 

وذلك لأنه ينتج تقريرًا صحيًا عن حالتك النفسية ويخزنه في ملف PDF، وتستطيع بعد ذلك مشاركة هذا التقرير مع أي طبيب.

اقرأ ايضًا: ساعة آبل الجديدة تدعم نقل البيانات لاسلكيًا

Heart Analyzer

يحصل التطبيق في تحديثه الجديد على واجهة مميزة تجعل استخدامه أسهل مما سبق. 

ويستطيع التطبيق تتبع حالة قلبك وإعطائك البيانات اللازمة حتى تتمكن من تتبعها وتجهيز تقرير كامل عنها. 

ويتتبع التطبيق حالة قلبك والارتفاعات في معدل النبض وضغط الدم بشكل يومي وأسبوعي، وينتج لك تقريرًا يحتوي على كل هذه المعلومات.

كما يساعدك التطبيق على تسجيل معدل السعرات الحرارية التي قمت بحرقها عبر تمارينك ومعدل المسافة التي تحركتها خلال الأسبوع الواحد. 

اقرأ ايضًا: مقارنة بين مميزات Galaxy Watch 4 و ساعة آبل 7

تطبيق Peloton 

يساعدك هذا التطبيق فيما كل ما يتعلق بالتمارين الرياضية المختلفة، حيث يستطيع تبع حركتك عبر الدراجة بالإضافة إلى تمارين اليوجا والتأمل اليومية.

كما يوفر التطبيق مجموعة من الدروس المسجلة عبر الفيديو لتصل إلى التمارين التي ترغب فيها ويسجلها.

ويمكنك أن تعتبر التطبيق مساعدًا كاملًا لما يتعلق بالتمارين الرياضية، حيث يستطيع تشغيل المقاطع الموسيقية أثناء تمارينك واختيارها بشكل تلقائي.

اقرأ ايضًا: أهم مميزات ساعة آبل الجديدة