نصائح تكنولوجية

منصّة صحية ورياضية عربية

بفضل الأجهزة الذكية والتكنلوجيا القابلة للإرتداء، أصبح بإمكان المُستخدمين مُراقبة نشاطهم اليومي وحالة الجسم بشكل كامل لتجنّب الإصابة ببعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري أو غيرها من الأمراض الشائعة. وإلى جانب هذه الأجهزة يُمكن تحسين الروتين اليومي من خلال بعض النصائح التي يُمكن اتباعها.

ويُمكن للمستخدمين العرب المُهتمين بهذا الموضوع الإستفادة من منصّة جُنَّة وهي منصّة عربية متخصصة في مجال الرياضة والصحة وتوفر الكثير من البرامج ومقاطع الفيديو والنصائح الأسبوعية التي تُساعد المُستخدمين في الحفاظ على اللياقة والصحة.

بعد الدخول إلى الموقع يجب إنشاء حساب وتعبئة بعض المعلومات. بعدها، يُمكن استعراض البرامج والنصائح والاستفادة من الأدوات المتوفرة لمتابعة حالة الجسم، فضلاً عن إمكانية المشاركة في مسابقات وتحديات.

زر الذهاب إلى الأعلى